春の花の後は、キレイな緑の景色
緑が綺麗な季節です！！
やっと、暖かくなってきましたね！？
この写真は、近所の公園です。
数日前ですが、、ちょっと、森林の写真が撮りたくなり、撮影しにいってきました。緑が青々としていて、清々しい気持ちになりますね。
森林浴という言葉で、深呼吸、、、そして、森の香りをイメージします。
この森の香りは、『フィトンチッド』という成分から漂う、香りらしく、これが、健康に良い、NK細胞を活性化させるらしいです。
みなさん、自然豊かな、場所へこの連休、あそびに出かけるなら、是非是非、いっぱい、深呼吸してくださいね。
